Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danielecokombi22
Журнал
08 ноя 21
danielecokombi22- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя danielecokombi22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
3485 ккал
Жир: 100,71г | Белк: 207,38г | Углев: 427,79г.
Завтрак:
Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Consilia Uva Sultanina, Enervit Plant Protein, Kiwi, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Fatina Nocciole, Provamel Latte di Soia.
Обед:
Kiwi, Principe Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Sugo di Pomodoro, Zucchine Grigliate.
Ужин:
Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Pane Integrale, Radicchio Rosso.
Перекус/Другое:
Mele Pink Lady, Fage Yogurt Greco Total 0%, Più Bene Biscotti Biologici Integrali Avena, Milk Protein Milk Pro 20G .
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danielecokombi22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю