Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DariaArgi
Журнал
08 ноя 21
DariaArgi- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя DariaArgi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
тал 71
под тал 87
грудь 86
бедра 92
нога 53
рука 25
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1452 ккал
Жир: 68,52г | Белк: 43,26г | Углев: 170,08г.
Завтрак:
Орех Пекан, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Варенье из Смородины, Обычные Блины, Кофе (из Молотых Зерен), Самокат Молоко 3,2-6%, Обычные Блины, Варенье из Смородины, Сметана 20%, Обычные Блины.
Обед:
Самокат Сметана 20%, Простые Пельмени.
Ужин:
Орех Пекан, Самокат Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5%, Бразильские Орехи.
Перекус/Другое:
Творожники.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DariaArgi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю