nadianurprilanisa- Журнал, 14 сен 21

Параметры Пользователя nadianurprilanisa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2021:

1114 ккал

Жир: 45,94г | Белк: 64,65г | Углев: 119,68г. Завтрак: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Asem. Обед: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tahu Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Keripik Pisang. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadianurprilanisa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadianurprilanisa- Журнал, 14 сен 21

Оставить свой Комментарий

nadianurprilanisa-Изменение Веса