Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksanabel
Журнал
08 ноя 21
oksanabel- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя oksanabel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1208 ккал
Жир: 39,53г | Белк: 94,53г | Углев: 113,41г.
Завтрак:
Мёд, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Блины из Цельной Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пятерочка Груша Сезонная .
Обед:
ВкусВилл Биотворог с Грушей , Магнит Банан, Окей Манго.
Ужин:
ВкусВилл Сыр Манчестер, Избенка Мороженое Соленая Карамель, ВкусВилл Сербская Брынза, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Солнечная Фазенда Салат Тосканский.
подробнее ...
1656 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksanabel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю