Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yakorya
Журнал
08 ноя 21
yakorya- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя yakorya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1184 ккал
Жир: 92,98г | Белк: 64,47г | Углев: 23,15г.
Обед:
Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Брокколи, Брокколи на Пару, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Запеченные или Жареные Креветки.
Ужин:
Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Sibrostok Кресс-Салат Микрозелень Проростков, Печень Говяжья Жареная.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yakorya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю