Chillie Willie- Журнал, 18 апр 14

Параметры Пользователя Chillie Willie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2014

171,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 35,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2014:

1719 ккал

Жир: 38,40г | Белк: 61,90г | Углев: 272,65г. Завтрак: Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Aunt Jemima Low Fat Buttermilk Pancakes, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Coffee, 2% Fat Milk. Обед: A&W Diet Root Beer (Can), Lean Cuisine Culinary Collection Shrimp Alfredo. Ужин: vodka sauce, Ziti Rigati, Jumbo Butterfly Shrimp. Перекус/Другое: Newman's Own Lighten Up Honey Mustard Dressing, Lettuce, Chicory Greens, Cucumber (Peeled), Radish, Poland Spring Bottled Water. подробнее ...

4676 ккал

Упражнение: Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chillie Willie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chillie Willie- Журнал, 18 апр 14

Оставить свой Комментарий

Chillie Willie-Изменение Веса