маша2305- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

66,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

1857 ккал

Жир: 78,73г | Белк: 142,08г | Углев: 135,69г. Завтрак: Розумний Вибір Цукор, Ферма Сыр Сулугуни , Куриное Филе Вареное, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Обед: Кокосовая Стружка, Розумний Вибір Цукор, Мрия Ванильный Сахар, Сметана 15%, Галичина Творог 5%. Ужин: Ферма Сыр Сулугуни , Картофель Отварной, Приготовленный Лосось, Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Активиа Йогурт Классический, Яблоко Зеленое, Розумний Вибір Цукор, Cmtech Протеиновый Батончик . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса