franzy73- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя franzy73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Langsam komm ich mein Ziel immer näher. 😀

73,4 кг Потеряно до сих пор: 47,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

1803 ккал

Жир: 69,19г | Белк: 86,22г | Углев: 203,45г. Завтрак: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. Обед: K-Classic Delikatess Frikadellen, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, Bohnensalat, McDonald's Pommes Frites (Mittel), K-Classic Grapefruit Light. Ужин: Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, REWE Schweinemett Gewürzt, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Lidl Balance Brot, Rote Paprika, Lidl Radieschen, Lätta Halbfettmargarine. Перекус/Другое: Arla Skyr Erdbeere. подробнее ...

114 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franzy73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franzy73- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

franzy73-Изменение Веса