heike270876- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя heike270876 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

1303 ккал

Жир: 50,03г | Белк: 68,88г | Углев: 146,77г. Завтрак: Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Latte Macchiato, Kaufland Sandwich-Toast. Обед: Banane, Milsani Joghurt 3,5%. Ужин: Tzatziki, Pommes Frites, Zeus Gyros. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola (Dose). подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 17 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heike270876-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heike270876- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

heike270876-Изменение Веса