лидияз- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя лидияз | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

80 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

1170 ккал

Жир: 46,95г | Белк: 62,82г | Углев: 122,62г. Завтрак: Шармэль Зефир Яблочный, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Обед: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Ужин: Омлет с Овощами. Перекус/Другое: Рот Фронт Карамель Лимончики, Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром , Творог 9%. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лидияз-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лидияз- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

лидияз-Изменение Веса