Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgabelova88
Журнал
08 ноя 21
olgabelova88- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя olgabelova88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1070 ккал
Жир: 71,50г | Белк: 52,15г | Углев: 53,72г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сало, Лук, Кофе с Молоком, Чернослив, Сыр Пармезан (Твердый), Чай.
Обед:
Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное).
Перекус/Другое:
ВкусВилл Манго, Сыр Пармезан (Твердый), Чернослив, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка".
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
olgabelova88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю