khia1208- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя khia1208 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

83,3 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

1162 ккал

Жир: 41,86г | Белк: 94,30г | Углев: 99,54г. Завтрак: Голден Яблоко , Тольяттимолоко Творог 5%, Мегамарт Авокадо, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яйцо. Обед: Говядина Лопатка, Цветная Капуста, Мидори Фунчоза, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Махеевъ Джем Персиковый, Оладьи на гриле, Цветная Капуста, Яйцо, Тольяттимолоко Творог 5%, Говядина Лопатка. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

khia1208-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

khia1208- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

khia1208-Изменение Веса