miss_kitler- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя miss_kitler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

1420 ккал

Жир: 50,33г | Белк: 57,41г | Углев: 186,43г. Завтрак: Магнит Каша Овсяная с Черникой, Атлантика Горбуша, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой. Обед: Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Miocrema Йогурт, Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Магнит Банан, Атлантика Горбуша, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Магнит Яблоко, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss_kitler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss_kitler- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

miss_kitler-Изменение Веса