CHUME-😎- Журнал, 04 ноя 21

Параметры Пользователя CHUME-😎 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2021:

1239 ккал

Жир: 31,55г | Белк: 81,56г | Углев: 197,66г. Завтрак: Pan de Muerto, PG Tips Black Tea, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk. Обед: Jamón de Pavo, Aguacate, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Tomates, Pepino (con Cáscara), Pimiento Rojo. Ужин: Zuquini, Papa Cocida, Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Chayote, Zanahoria, Pechuga de Pollo. Перекус/Другое: Lindt 85% Dark Chocolate, Mangos. подробнее ...

1305 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CHUME-😎-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CHUME-😎- Журнал, 04 ноя 21

Оставить свой Комментарий

CHUME-😎-Изменение Веса