atusia79- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

63,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

1655 ккал

Жир: 77,86г | Белк: 83,52г | Углев: 160,24г. Завтрак: Елизавета Хлебцы Вафельные, Сливочное Масло, Батон, Сваренное Вкрутую Яйцо, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Рыбные Котлеты, Макароны Отварные, Гороховый Суп. Ужин: Огурецы Сладкого Рассола, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Салат Овощной. Перекус/Другое: Мираторг Колбаса Варено-Копченая Московская, Бахетле Бублики Творожно-Сырные. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса