Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlkoAngel
Журнал
08 ноя 21
AlkoAngel- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя AlkoAngel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
45,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1649 ккал
Жир: 46,24г | Белк: 133,53г | Углев: 175,04г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Бородинские, Каждый День Сыр Сулугуни, Три Несушки Яйца Куриные.
Обед:
Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%.
Ужин:
Ого Отруби Ржаные, Сернурский Сырзавод Кефир Термостатный 1%.
Перекус/Другое:
Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Щедрые Хлебцы Бородинские.
подробнее ...
2466 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlkoAngel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю