Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
08 ноя 21
n.s.komolov- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1679 ккал
Жир: 33,37г | Белк: 143,99г | Углев: 228,78г.
Завтрак:
Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, Седьмой континент Хурма.
Обед:
Смешанные Овощи (Замороженные), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яичный Белок.
Ужин:
Седьмой континент Хурма, Саянский Бройлер Грудка Куриная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Помидоры.
Перекус/Другое:
Яичный Белок, Чернослив.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю