Lizzy E- Журнал, 18 апр 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2014

63,7 кг Потеряно до сих пор: 33,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2014:

2352 ккал

Жир: 104,28г | Белк: 78,22г | Углев: 271,12г. Завтрак: Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Red Delicious Apples, Crosse & Blackwell Chicken & Sweetcorn Chowder. Ужин: McDonald's French Fries (Large), Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise, Fried Calamari, Heinz Baked Beans, Tesco Smoked Back Bacon Rashers, McDonald's Double Sausage & Egg McMuffin. Перекус/Другое: Ice Cream Sundae with Chocolate or Fudge Topping (with Whipped Cream), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 13 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 4 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 18 апр 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса