Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
08 ноя 21
H34vy_R41n- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
2863 ккал
Жир: 113,41г | Белк: 182,79г | Углев: 276,95г.
Завтрак:
Сухой Жареный Несоленый Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин, Сырники, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Яблоко, Сырники, Махеевъ Сырный Соус, Куриная Грудка на Гриле, Рис жареный.
Ужин:
Смузи с бананом, SPAR Салат из Овощей с Фетой, Плов с Курицей, Слобода Кетчуп Томатный, Куриная Грудка на Гриле, Рис жареный.
подробнее ...
1957 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю