H34vy_R41n- Журнал, 08 ноя 21

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021

92,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2021:

2863 ккал

Жир: 113,41г | Белк: 182,79г | Углев: 276,95г. Завтрак: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин, Сырники, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Яблоко, Сырники, Махеевъ Сырный Соус, Куриная Грудка на Гриле, Рис жареный. Ужин: Смузи с бананом, SPAR Салат из Овощей с Фетой, Плов с Курицей, Слобода Кетчуп Томатный, Куриная Грудка на Гриле, Рис жареный. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 08 ноя 21

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса