Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fran.gdj
Журнал
07 ноя 21
Fran.gdj- Журнал, 07 ноя 21
Параметры Пользователя Fran.gdj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2021:
2438 ккал
Жир: 123,63г | Белк: 158,07г | Углев: 161,89г.
Завтрак:
Friboi Costela Bovina Cozida, Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Arroz Parboilizado Cozido, Café com Leite Integral, Veneza Panetone .
Обед:
Repolho Refogado, Molho Branco, Macarrão, Costela Bovina.
Ужин:
Manga Palmer, Farofa Temperada, Friboi Costela Bovina Cozida, Arroz Parboilizado Cozido.
Перекус/Другое:
Giassi Bolo Nega Maluca, Café com Leite Integral.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fran.gdj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю