Advza- Журнал, 18 апр 14

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2014

47,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2014:

1200 ккал

Жир: 42,91г | Белк: 32,52г | Углев: 178,77г. Завтрак: Гречневая Каша с Молоком. Обед: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Гречка Отварная. Ужин: Midori Морская Капуста в Кунжутном Масле, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Сэн Сой Лапша Гречневая. Перекус/Другое: Миндаль, У Палыча Кулич. подробнее ...

1445 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 18 апр 14

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса