OlgaRiger- Журнал, 07 ноя 21

Параметры Пользователя OlgaRiger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2021:

1549 ккал

Жир: 83,17г | Белк: 82,97г | Углев: 115,34г. Завтрак: Кофе с Молоком, Провиант Хачапури по-Аджарски. Обед: Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Плов с Курицей. Ужин: Кофе с Молоком, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка

OlgaRiger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю