Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
britt6290
Журнал
08 ноя 21
britt6290- Журнал, 08 ноя 21
Параметры Пользователя britt6290
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2021
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2021:
1692 ккал
Жир: 48,18г | Белк: 65,94г | Углев: 250,95г.
Завтрак:
Belvita Breakfast Biscuits, Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Marmite Sandwich.
Ужин:
Maggi 3 Minute Pasta, Ingham Cordon Bleu, Green String Beans, Carrots , Broccoli .
Перекус/Другое:
M&M's Peanut M&M's, Cadbury Moro (Treat Size), Tangerines (Mandarin Oranges), Meadow Fresh Boysenberry Yoghurt.
подробнее ...
2560 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
britt6290-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю