Svistoplas- Журнал, 07 ноя 21

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021

82,6 кг Потеряно до сих пор: 34,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2021:

1994 ккал

Жир: 103,13г | Белк: 115,87г | Углев: 148,72г. Завтрак: Blueberries , Whole Milk, Jam Preserves, Daisy Sour Cream, Butter , Krusteaz Protein Buttermilk Pancake Mix, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain, Breakstone's Ricotta Cheese. Обед: Cheeseburger (Large, Double Patty and Bun, with Condiments and Vegetables) . Ужин: Quinoa (Cooked), Hot and Sour Soup, Fried Dough Bread, Brussels Sprouts, Sour Cream, Olive Oil , Chicken Breast. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 07 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса