tanissyunuen- Журнал, 07 ноя 21

Параметры Пользователя tanissyunuen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021

75,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2021:

1494 ккал

Жир: 38,23г | Белк: 84,02г | Углев: 225,05г. Завтрак: Mister Natural Crema de Almendras, Plátano, Miel, Arándanos, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar , Ezequiel Pan Ezequiel. Обед: Jitomate, Frijoles Cocidos, Sanissimo Tostadas de Maíz con Nopal Horneadas, Aguacate, Pechuga de Pollo Hervida. Ужин: Espinacas, Ezequiel Pan Ezequiel, Papa Cocida, Huevo Cocido. Перекус/Другое: Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales, Papaya, Lala Leche Light Baja en Grasa, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar , Hershey's Cocoa 100% Natural, Plátano Dominico. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanissyunuen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanissyunuen- Журнал, 07 ноя 21

Оставить свой Комментарий

tanissyunuen-Изменение Веса