Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AshleyNM14
Журнал
07 ноя 21
AshleyNM14- Журнал, 07 ноя 21
Параметры Пользователя AshleyNM14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021
102,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2021:
898 ккал
Жир: 40,82г | Белк: 90,76г | Углев: 45,08г.
Завтрак:
Optavia Creamy Chocolate Shake.
Обед:
Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Quest Protein Chips Loaded Taco, Beef, Dole Romaine Lettuce, Hidden Valley Spicy Ranch Ranch Dressing.
Ужин:
Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend.
Перекус/Другое:
Optavia Puffed Ranch Snacks, Optavia Frosted Cinnamon Spice Crisp Bar.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AshleyNM14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю