Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fritzy 22
Журнал
07 ноя 21
Fritzy 22- Журнал, 07 ноя 21
Параметры Пользователя Fritzy 22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still plugging along. I hadn't posted my weight since March, kept weighting until I took off the 2 or 3 pounds before posting, then it became 4 or 5 pounds. I was actually surprised when I stepped on the scale on November 1st that I had gained 11 pounds since March 1st! Kind of depressing to know it will take over a month, maybe 2, just to get back to where I was. But then on the other hand, it took 8 months to gain it.
93,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2021:
1497 ккал
Жир: 75,82г | Белк: 56,34г | Углев: 151,97г.
Завтрак:
Galbani Reduced Fat String Cheese, Noosa Salted Caramel Yoghurt (4 1/2 oz), Almonds, Sugar, Cream (Half & Half), Coffee.
Обед:
Extra Virgin Olive Oil, Lettuce, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette Dressing, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Avocados, Brussels Sprouts, Yam.
Перекус/Другое:
Almonds, Ghirardelli premium hot cocoa mocha, Crystal Fat Free Milk.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
31 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job!
07 ноя 21 написано членом:
Katsolo
That's awesome!!
07 ноя 21 написано членом:
davidsprincess
Thanks Katsolo and DP! Right now I am determined. Hopefully that feeling will last. And with the cold weather I am even willing to do some cooking. I roasted sliced yams and brussels sprouts 2 days ago and have the rest to roast today.
07 ноя 21 написано членом:
Fritzy 22
Stay strong! You're on the right track, for sure! 💪👍📉
07 ноя 21 написано членом:
CrystalJo74
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fritzy 22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю