Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
07 ноя 21
MobileGoo- Журнал, 07 ноя 21
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
40,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2021:
1906 ккал
Жир: 41,57г | Белк: 72,39г | Углев: 320,53г.
Завтрак:
Weight Watchers Multigrain Bread, Clementines, Bananas, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Becel Light Margarine, President's Choice Puffed Wheat Cereal.
Обед:
Delissio 3 Meat Pizza.
Ужин:
No Name Peas & Carrots, Piller's Smoked Chicken Breast, Becel Light Margarine, President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread, Beefsteak Tomatoes, Lettuce, Bananas.
Перекус/Другое:
No Name Neapolitan, Coffee (Instant), Coffee-Mate French Vanilla Fat Free Coffee Creamer.
подробнее ...
2543 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю