Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrícia _RJ
Журнал
07 ноя 21
Patrícia _RJ- Журнал, 07 ноя 21
Параметры Пользователя Patrícia _RJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vinho, pizza, amendoim e biscoito rosquinha 😅
44,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2021:
1972 ккал
Жир: 69,90г | Белк: 98,46г | Углев: 199,18г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Salada de Frutas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Ужин:
Rancheiro Rosquinha de Coco, Vitória Queijo Minas Frescal, Milani Pão de Forma Integral, Vinho Branco de Mesa, Dori Amendoim tipo Japonês , Kopenhagen Ganache, Dona Benta Bolo de Chocolate.
Перекус/Другое:
Salada de Frutas.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrícia _RJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю