ouric0- Журнал, 07 ноя 21

Параметры Пользователя ouric0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021

107,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2021:

1787 ккал

Жир: 72,08г | Белк: 68,21г | Углев: 212,52г. Завтрак: Água, Sumo de Limão. Обед: Café Expresso, Empadão de Carne. Ужин: Continente Pizza 4 Queijos, Frango (Panado e Frito), Continente Esparguete Tricolor. Перекус/Другое: Continente Equilibrio Iogurte Liquido Melancia, Café Expresso. подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ouric0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ouric0- Журнал, 07 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ouric0-Изменение Веса