Wendy Armitage- Журнал, 18 апр 14

Параметры Пользователя Wendy Armitage | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yay! I finally managed to get rid of the 1.6kg that had been annoying me. It was all fluid but I'm happy its gone!

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 45 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2014:

1951 ккал

Жир: 55,50г | Белк: 87,34г | Углев: 269,54г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Kellogg's Nutri-Grain. Обед: Daily Juice Orange Juice - No Added Sugar, White Bread, Pork Sausage (Cooked), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Ужин: Harvey Fresh Orange Juice Pulp Free, Yellow Rice, Trident Sweet Chilli Sauce, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Перекус/Другое: Tap Water, Chocolate Wafers. подробнее ...

2773 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wendy Armitage-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wendy Armitage- Журнал, 18 апр 14

Оставить свой Комментарий

Wendy Armitage-Изменение Веса