Süsse 60+- Журнал, 07 ноя 21

Параметры Пользователя Süsse 60+ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Moin moin, ich wünsche euch noch einen wunderschönen Sonntag. 🙋‍♀️

93,2 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2021:

1579 ккал

Жир: 38,24г | Белк: 81,01г | Углев: 220,42г. Завтрак: Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Edeka Körnervielfalt Sonnenblumenkernbrötchen, Philadelphia Räucherlachs mit Dill. Обед: Edeka Lust auf Leicht Käseaufschnitt, REWE Wachsbrechbohnen, Gekochtes Ei, Sweet Kitcen Blaubeer Muffin. Ужин: Aldi Bio Vollkornnudeln , ASAL Sauce Arrabiata. Перекус/Другое: Äpfel, Blaubeeren, WellMix Salted Caramel, Gut & Günstig Cool Fruits. подробнее ...

3029 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 5 часа, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Moin 🙋🏼‍♂️ bist du aus dem hohen Norden?

07 ноя 21 написано членом: budderbrezel

Ja aus der Flensburger Ecke. 😍🙋‍♀️

07 ноя 21 написано членом: Süsse 60+


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Süsse 60+-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Süsse 60+- Журнал, 07 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Süsse 60+-Изменение Веса