Ellie37- Журнал, 17 апр 14

Параметры Пользователя Ellie37 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2014

115,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 34,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2014:

1377 ккал

Жир: 78,50г | Белк: 110,45г | Углев: 72,30г. Завтрак: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Обед: Chicken Meatballs. Ужин: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Haddock. Перекус/Другое: Atkins Advantage Caramel Chocolate Nut Roll Bar. подробнее ...

3364 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 30 минуты, Круговая Тренировка - 50 минуты, Вождение - 8 минуты, Отдыхать - 14 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellie37-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellie37- Журнал, 17 апр 14

Оставить свой Комментарий

Ellie37-Изменение Веса