Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khia1208
Журнал
07 ноя 21
khia1208- Журнал, 07 ноя 21
Параметры Пользователя khia1208
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2021:
1212 ккал
Жир: 51,93г | Белк: 74,92г | Углев: 110,23г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, От Мартина Семечки Отборные, Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Мегамарт Авокадо.
Обед:
Оладьи на гриле.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Цветная Капуста, Тольяттимолоко Творог 5%, Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Мегамарт Авокадо.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khia1208-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю