abri.utari- Журнал, 07 ноя 21

Параметры Пользователя abri.utari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2021:

1061 ккал

Жир: 45,02г | Белк: 45,76г | Углев: 115,71г. Завтрак: Selada Kol, Mentimun (dengan Kulit), Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. Обед: Sosis Ayam, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Mie Telur (Ditambah, Masak). Ужин: Kerupuk Beras. Перекус/Другое: Bakwan, Teh Pucuk Harum Teh. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abri.utari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abri.utari- Журнал, 07 ноя 21

Оставить свой Комментарий

abri.utari-Изменение Веса