olgabelova88- Журнал, 07 ноя 21

Параметры Пользователя olgabelova88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2021:

1111 ккал

Жир: 40,03г | Белк: 44,94г | Углев: 139,16г. Завтрак: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком. Обед: Миндаль Миндаль, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Ужин: Салат с Тунцом, Good Food Чернослив без Косточки. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

olgabelova88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю