Kristinalelakova- Журнал, 07 ноя 21

Параметры Пользователя Kristinalelakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2021:

1076 ккал

Жир: 31,58г | Белк: 82,34г | Углев: 129,11г. Завтрак: Кофе, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Пекинская Капуста, Барс Тунец Натуральный Макрелевый, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Быстров Овсяная Каша без Варки Персик. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная, Морковь на Пару, Цветная Капуста, Брынза. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь на Пару, Цветная Капуста. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко . подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kristinalelakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kristinalelakova- Журнал, 07 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Kristinalelakova-Изменение Веса