Фотиния Ч- Журнал, 07 ноя 21

Параметры Пользователя Фотиния Ч | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021

78,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2021:

1134 ккал

Жир: 44,33г | Белк: 58,20г | Углев: 133,29г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Гуляш из Курицы, Куриные Сосиски, Макароны Отварные. Обед: Гренки Домашние, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Чумак Соус Тартар, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Буше Смузи Малиновый, Level Kitchen Рулет из Лаваша с Курицей. Перекус/Другое: Чай с Лимоном и Сахаром, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Райт Рулет из Лаваша с Тунцом . подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Фотиния Ч-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Фотиния Ч- Журнал, 07 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Фотиния Ч-Изменение Веса