Cnhew- Журнал, 07 ноя 21

Параметры Пользователя Cnhew | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021

68,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2021:

1340 ккал

Жир: 73,05г | Белк: 85,29г | Углев: 85,55г. Завтрак: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Дым Дымыч Сосиски Российские, Самбери Халва Самаркандская с Мармеладом. Обед: Сыр Российский, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Самбери Халва Самаркандская с Мармеладом, Жизнь Март Капуста Тушеная, Вареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные). Перекус/Другое: Ironman Протеиновый Батончик Карамель (50г), Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cnhew-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cnhew- Журнал, 07 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Cnhew-Изменение Веса