Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
norma.faried
Журнал
07 ноя 21
norma.faried- Журнал, 07 ноя 21
Параметры Пользователя norma.faried
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2021
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2021:
1561 ккал
Жир: 40,67г | Белк: 87,81г | Углев: 218,07г.
Завтрак:
Pepaya, Sunpride Pisang Single, Whey Protein Nutrabolics Hydropure Choco.
Обед:
Ikan Tuna, Tahu, Kangkung, Nasi Putih.
Ужин:
Telur Rebus, Botok, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Roti Martabak, Risoles, Rambutan, Aqua Air Mineral, Sawo.
подробнее ...
1527 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
norma.faried-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю