MrCalifornia- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

121,1 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

2985 ккал

Жир: 135,63г | Белк: 144,07г | Углев: 307,93г. Завтрак: Huel Black Edition (Strawberry Shortcake), Bananas. Обед: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, I Organics Roasted Garlic Hummus, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Chicken Tikka Masala with Cumin Flavored Basmati Rice, Apples . Перекус/Другое: Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn, Butter, Mars Milky Way (Fun Size). подробнее ...

3812 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 44 минуты, Google Fit - 23 часа и 16 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса