Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dottee
Журнал
06 ноя 21
dottee- Журнал, 06 ноя 21
Параметры Пользователя dottee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙂
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 ноября 2021:
1290 ккал
Жир: 45,74г | Белк: 53,24г | Углев: 145,24г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer.
Обед:
Parmesan Cheese (Grated), Prego Traditional Spaghetti Sauce, Cooked Spaghetti Squash.
Ужин:
Chocolove 70% Strong Dark Chocolate, Raspberries , Red Table Wine, Olive Oil, Garlic , White Flour, White Table Wine, Spinach, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Pork Loin (Tenderloin).
Перекус/Другое:
Coffee (Brewed From Grounds), Butter , Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
VERY nice 📉👍✔
06 ноя 21 написано членом:
CrystalJo74
very nice
06 ноя 21 написано членом:
Brenda.nana
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dottee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю