ilkasofia- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя ilkasofia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

55,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

1739 ккал

Жир: 39,19г | Белк: 80,80г | Углев: 289,99г. Завтрак: Piruleta, Masmelos, McCain Rapi Yuca, Masmelos, Sary Arepa de Maíz Casera, Instacrem Crema No Lactea. Обед: Fruco Salsa de Tomate, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Auyama Cruda. Ужин: Espaguetis, Servipan Tostadas Caseras, Leche de Almendras, Fruco Mayonesa, Pechuga de Pollo Crudo sin Piel , Pizza Casera, Bimbo Pan Blanco Tajado. Перекус/Другое: Helado de Vainilla Dietético (sin Azúcar Añadido), Bimbo Pan Blanco. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilkasofia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilkasofia- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ilkasofia-Изменение Веса