fatfreeme- Журнал, 17 апр 14

Параметры Пользователя fatfreeme | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ok so my weight dropped down because i trained with weights last night AND did cardio AND cut my carbs~lol~ i took action.. so just hope the weight keeps going down..

76,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2014:

1533 ккал

Жир: 53,48г | Белк: 131,90г | Углев: 131,92г. Завтрак: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Egg Whites International 100% Egg Whites, Oatmeal. Обед: Green String Beans, Skinless Chicken Breast. Ужин: Brown Rice, Salmon Sashimi. Перекус/Другое: Pistachio Nuts, Manitoba Harvest Organic Hemp Protein Vanilla. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatfreeme-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatfreeme- Журнал, 17 апр 14

Оставить свой Комментарий

fatfreeme-Изменение Веса