MDW80- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

72,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

1055 ккал

Жир: 35,93г | Белк: 65,60г | Углев: 111,41г. Завтрак: peren jam, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Fijn Volkorenbrood. Обед: Aldi Hella Bewust Light, Lidl Kip Samurai Salade, Dulano Lyoner, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Lidl Bruin Brood met Sesam. Ужин: Optifit Magere Kwark Orange, Quinoa (Gekookt), Lidl Duitse Biefstuk, Bieten salade zonder pasta. подробнее ...

2076 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса