Rita Dario- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя Rita Dario | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

94,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

850 ккал

Жир: 32,26г | Белк: 52,70г | Углев: 89,35г. Завтрак: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco, Pão Francês Integral. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Salada de Folhas, Tomates. Ужин: Salada Crua, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Nesfit Integral Mix de Gergelim, Queijo Branco. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rita Dario-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rita Dario- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Rita Dario-Изменение Веса