маша2305- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

68,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

1641 ккал

Жир: 49,93г | Белк: 116,97г | Углев: 175,52г. Завтрак: Словяночка Молоко 2,5%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Цукор, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Обед: Тыквенные Панкейки, Кедровые Орехи , Ferrero Нутелла, Етнопродукт Кефир Нежирный, Изюм, Розумний Вибір Цукор, Сметана 15%, Украинский Творог 5%. Ужин: Киевхлеб Хлеб Зерновой, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Cmtech Протеиновый Батончик . подробнее ...

Набралось 3,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса