mamelof_- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя mamelof_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

rumo aos 80 💪🏻

84,1 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

1562 ккал

Жир: 52,36г | Белк: 75,92г | Углев: 201,54г. Завтрак: Café, Pão Francês, Ovo, Sadia Margarina Deline. Обед: Mexerica, Perdigão Coxa de Frango, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Ужин: Brigadeiro, Queijo de Manteiga, Fígado de Galinha, Carne de Panela, Pão Francês, Pão de Leite. Перекус/Другое: Dori Yogurte 100, Marilan Biscoito de Côco. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamelof_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamelof_- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

mamelof_-Изменение Веса