Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
farmerblue
Журнал
17 апр 14
farmerblue- Журнал, 17 апр 14
Параметры Пользователя farmerblue
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2014
119,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2014:
1398 ккал
Жир: 32,40г | Белк: 85,88г | Углев: 208,51г.
Завтрак:
Nature's Nectar 100% Pure Orange Juice, Strawberries, Blueberries, Giant Food Bananas (Large), Cooked Egg White.
Обед:
Cucumber (Peeled), Raybern New York Deli Style Chicken Bacon Ranch.
Ужин:
Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can).
Перекус/Другое:
Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Water (Bottled).
подробнее ...
3137 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
farmerblue-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю