carolgongs- Журнал, 06 ноя 21

Параметры Пользователя carolgongs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2021

52,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2021:

2106 ккал

Жир: 104,01г | Белк: 146,70г | Углев: 87,79г. Завтрак: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Batata Doce Cozida. Обед: Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Abobrinha Cozida. Ужин: Quatá Queijo Coalho Espeto, Alcatra Grelhada, Eisenbahn Cerveja IPA, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Abóbora Cabotia, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Branco, Tilápia. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carolgongs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carolgongs- Журнал, 06 ноя 21

Оставить свой Комментарий

carolgongs-Изменение Веса